Yoga
Jeg har en uddannelse som yogainstruktør og bruger i min klinik min viden og erfaringer fra yogaen på den måde, at jeg underviser i vejrtrækningøvelser, som virker beroligende og fysiske øvelser, som kan understøtte den behandling, du ellers er i gang med hos mig eller andre steder.
Ved yoga hos mig er målet ikke, at du skal være smidig, men at du lærer at lytte til din krops signaler og mærke dig selv.
Jeg tilbyder individuelle yogasessioner i forbindelse med behandling og hold med fokus på afstressning og indre ro.
Stress-Coaching
Jeg er uddannet stress-coach i England og har mange coachingsessioner bag mig.
Hypnoterapi
Hypnoterapi er en terapiform, der hurtigt skaber forandring - allerede efter første gang mærker de fleste en forskel
Yoga
Jeg har en uddannelse som yogainstruktør og bruger i min klinik min viden og erfaringer fra yogaen
Mindfulness / bodyscan / meditation
Via min yoga-uddannelse har jeg stor viden om mindfullness, bodyscan og meditation.
Praktiske oplysninger
Her kan du finde alle relevante informationer om, hvordan du kontakter mig.
