Hypnoterapi
Hypnoterapi er en psykoterapeutisk behandling, hvor du bringes i en fuldstændig afslappet tilstand (lig den tilstand du er i, lige før du falder i søvn hver aften og lige før du vågner om morgenen), hvorefter din underbevidsthed gør størstedelen af arbejdet for dig. Du skal ikke, som ved en psykolog, selv byde ind med løsningsforslag eller analyse af dine tanker, følelser og/eller adfærd.
Hypnoterapi er en effektiv behandlingsform, hvor du hurtigt mærker forandring. De fleste mærker forandring allerede efter første gang og efter 3-5 gange at forandringen er permanent.
Hypnoterapi er effektivt mod/for mange ting, f.eks
Angst
Fobi
Skolevægring
Stress
Søvnproblemer
Bearbejdning af oplevelser
Selvværd
Selvudvikling
Smertelindring
Uro
ADHD
Rygning
Stress-Coaching
Jeg er uddannet stress-coach i England og har mange coachingsessioner bag mig.
Hypnoterapi
Hypnoterapi er en terapiform, der hurtigt skaber forandring - allerede efter første gang mærker de fleste en forskel
Yoga
Jeg har en uddannelse som yogainstruktør og bruger i min klinik min viden og erfaringer fra yogaen
Mindfulness / bodyscan / meditation
Via min yoga-uddannelse har jeg stor viden om mindfullness, bodyscan og meditation.
Praktiske oplysninger
Her kan du finde alle relevante informationer om, hvordan du kontakter mig.
