Hypnoterapi
Hypnoterapi er en psykoterapeutisk behandling, hvor du bringes i en fuldstændig afslappet tilstand (lig den tilstand du er i, lige før du falder i søvn hver aften og lige før du vågner om morgenen), hvorefter din underbevidsthed gør størstedelen af arbejdet for dig. Du skal ikke, som ved en psykolog, selv byde ind med løsningsforslag eller analyse af dine tanker, følelser og/eller adfærd.
Hypnoterapi er en effektiv behandlingsform, hvor du hurtigt mærker forandring. De fleste mærker forandring allerede efter første gang og efter 3-5 gange at forandringen er permanent.
Hypnoterapi er effektivt mod/for mange ting, f.eks
Angst
Fobi
Skolevægring
Stress
Søvnproblemer
Bearbejdning af oplevelser
Selvværd
Selvudvikling
Smertelindring
Uro
ADHD
Rygning
Klientudtalelser
Nedenstående udtalelser viderebringes med fuld tilladelse fra de pågældende klienter.
“Vores søn havde skolevægring og var i en god uge i skole 3-4 timer. Da det havde stået på i næsten et år, flyttede vi ham til den lokale friskole, men hans store fravær fortsatte.
Vi ringede til Sanne og fortalte om vores situation og aftalte, at hun kom hjem til os, fordi han var mest tryg ved det. Første gang syntes han, det var lidt underligt, men efter tre gange med hypnoterapi var han klar på at prøve fuldt skema igen.
Det skulle vi have gjort længe før”.
Far til teenager
“Jeg kontaktede Sanne, fordi jeg havde fugle-fobi og havde hørt, at hypnoterapi kunne afhjælpe fobier.
Allerede efter første hypnose kunne jeg mærke en forskel.
Efter fire gange i alt havde jeg ikke brug for flere behandlinger”.
Kvinde, 42 år
“Jeg kontaktede Sanne, fordi jeg igennem mange år har bøvlet med lavt selvværd. Jeg har prøvet forskellige former for terapi og det har også hjulpet, men det var som om, der stadig var noget, jeg ikke havde kunnet få fat på.
Under hypnosen kom jeg i kontakt med nogle ting og oplevelser fra min barndom, jeg helt havde glemt og som jeg slet ikke havde tænkt kunne have forbindelse til mit selvværd.
Efter seks behandlinger havde jeg fået bearbejdet de ting, der var at komme efter og det har virkelig gjort en kæmpe forskel for mig”.
Mand, 54 år
“Min vejleder på gymnasiet fortalte mig, at hypnose måske kunne hjælpe på min eksamensangst og så fandt jeg Sanne på nettet.
Jeg fik hypnoterapi og lærte også nogle beroligende vejrtrækningsøvelser.
Det gjorde en stor forskel for mig.
Jeg har sagt til min veninde, at jeg synes hun også skal prøve det”.
Gymnasieelev, 19 år
Stress-Coaching
Jeg er uddannet stress-coach i England og har mange coachingsessioner bag mig.
Hypnoterapi
Hypnoterapi er en terapiform, der hurtigt skaber forandring - allerede efter første gang mærker de fleste en forskel
Yoga
Jeg har en uddannelse som yogainstruktør og bruger i min klinik min viden og erfaringer fra yogaen
Mindfulness / bodyscan / meditation
Via min yoga-uddannelse har jeg stor viden om mindfullness, bodyscan og meditation.
Praktiske oplysninger
Her kan du finde alle relevante informationer om, hvordan du kontakter mig.

